Comment utiliser le Gua Sha visage ?

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Comment utiliser le Gua Sha visage ?

Conseils Beauté•19 févr. 2026

Le guide complet de l’auto massage visage

L’auto massage visage avec un Gua Sha en quartz rose aide à lisser, lifter et raviver l’éclat naturellement. Un geste simple, efficace et anti âge à intégrer dans votre routine.

L’auto massage visage avec un Gua Sha en quartz rose aide à lisser, lifter et raviver l’éclat naturellement. Un geste simple, efficace et anti âge à intégrer dans votre routine.

Pourquoi pratiquer l’auto massage du visage avec un Gua Sha ?

L’auto massage visage est aujourd’hui l’un des gestes beauté les plus recherchés pour lutter naturellement contre le relâchement cutané.

Pratiqué avec un Gua Sha en quartz rose, l’auto massage facial permet :

d’activer la circulation sanguine
de stimuler le drainage
de détendre les tensions musculaires responsables des rides d’expression
de raffermir l’ovale du visage
d’améliorer l’éclat du teint

Le Gua Sha devient ainsi un véritable outil d’auto massage anti âge, à intégrer dans sa routine quotidienne.

Préparer la peau pour l’auto massage

Un auto massage réussi commence toujours sur une peau propre et sèche.

Appliquez ensuite une huile de soin afin que le Gua Sha glisse parfaitement sans tirer la peau. Chauffez l’huile, comme l’Élixir à la Racine de Maca, dans vos mains avant application.

Conseils d’expert de la Ferme de Beauté :

Vous pouvez chauffer légèrement votre Gua Sha dans de l’eau tiède afin d’optimiser la pénétration des actifs. Terminez ensuite l’auto massage avec la pierre refroidie pour resserrer les pores et préserver les bienfaits du soin.

Adopter les bons gestes d’auto massage facial

Pour un auto massage liftant efficace, commencer par un côté du visage, selon le schéma ci-contre. Exercer une pression moyenne en mettant assez d’huile pour que le Gua Sha glisse sur la peau sans tirer. Répéter tous les mouvements de 5 à 10 fois. Recommencer de l’autre côté du visage. Il est tout à fait normal que votre visage rougisse, signe de l’activation de la circulation.