L'hydratation Inside & Out

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L'hydratation Inside & Out

Conseils Beauté

Beauty Tips désaltérents

En été, alors que le mercure grimpe et que les activités en plein air se multiplient,

l'importance de prendre soin de sa peau devient primordiale. La clé pour maintenir une peau

saine et radieuse durant cette saison chaude réside dans une stratégie d'hydratation à

double volet : interne et externe.

L'hydratation Inside & Out

En été, alors que le mercure grimpe et que les activités en plein air se multiplient,

l'importance de prendre soin de sa peau devient primordiale. La clé pour maintenir une peau

saine et radieuse durant cette saison chaude réside dans une stratégie d'hydratation à

double volet : interne et externe.

Hydra Antarctica Serum

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OUT : MISER SUR UN SÉRUM ANTI SOIF

En été, la peau subit de nombreuses agressions : chaleur, soleil, chlore, sel… Résultat, elle se déshydrate plus rapidement. Un sérum ultra hydratant, plus léger qu’une crème mais hautement concentré en actifs, pénètre en profondeur pour restaurer l’hydratation et renforcer la barrière cutanée. Riche en antioxydants, il protège la peau des agressions extérieures et prépare idéalement la peau à recevoir les soins suivants, comme la crème solaire, sans effet gras ni surcharge.


ALIMENTATION ET HYDRATATION : LE DUO GAGNANT

En été, avec la chaleur et l'augmentation de la transpiration, notre corps perd plus facilement de l'eau,

un élément vital pour le maintien de l'élasticité et de la santé de la peau. Boire suffisamment d'eau est

donc essentiel.

Il est recommandé de consommer au moins 2 litres d'eau par jour et d’adopter une alimentation

riche en fruits et légumes, naturellement gorgés d'eau, de vitamines et d'antioxydants : baies,

agrumes, concombres, pastèques peuvent contribuer à l'apport hydrique tout en offrant des

nutriments essentiels pour la santé de la peau.


INFUSION BIO PURE BEAUTÉ GLACÉE

Pour 1 litre d’infusion

1 cuillère à soupe bombée d’Infusion Bio Pure Beauté (mélange

bio de romarin, rose, rooibos, gingembre, maté et fenouil)

1 litre d’eau chaude à 80°

1 citron bio

1 poignée de myrtilles

Des glaçons

- Verser 1 litre d’eau chaude à 80° dans une théière

- Mettre 1 cuillère à soupe bombée d’Infusion Bio Pure Beauté

dans l’infuseur et laisser 10 minutes

- Retirer l’infuseur et laisser refroidir

- Couper les pêches en quartier et le citron en tranches

- Déposer des glaçons dans des verres puis ajouter les pêches, les

tranches de citron et quelques myrtilles

For any questions regarding your beauty routine, the experts at La Ferme de Beauté can advise you: info@pure-altitude.com

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